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C罗为什么能做到荣誉盆满钵满?C罗为什么收入领跑足坛?

2021-12-21 11:42:39

纵览世界足坛现役球员,论荣誉,C罗当属第一;论收入,他仍属第一。那么为什么C罗他能做到荣誉盆满钵满、收入领跑足坛?

C罗为什么能做到荣誉盆满钵满?C罗为什么收入领跑足坛?

总结起来,其实C罗拥有现在的地位和高度,是与其高度自律密不可分的。那么他自律到什么程度?我们来揭秘一下:

1.他可以做到每天至少花1个小时时间锻炼腰腹肌,皇马时期更是坚持每天3000个仰卧起坐,输球自罚训练到凌晨,试问世界足坛有多少球员能做到?

2.还有一组数据也能直接说明其自律的成果,据统计运动员体脂率10%上下,而我罗常年保持在7%,肌肉含量更是达到了惊人的50%……

3.饮食方面,C罗将鱼作为主食,鱼的营养价值和作用自然不必多少,最重要的是他鲜有吃含糖食物,每日6餐,这样的自律和习惯恐怕也是无人能及的吧?

不信大家可以翻看一下C罗的训练视频和资料,训练场上的他从来都是只穿短袖,不论天气怎么冷,就是这么牛气,因为自律的他对于自己的身体素质是非常自信的。

以上便是C罗的一些自律做法,如此勤奋自律,荣誉和收入NO.1也就不奇怪了,毕竟他不是别人,他是C罗!

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